Curs d’iniciació a l’excursionisme 20 i 21 de novembre de 2026.
Aprèn a moure’t per la muntanya amb seguretat i confiança
Organitza: Unio excursionista de Vic
Col•labora: FEEC i ECAM
Direcció del curs: Alba Rovira. - Membre de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya ECAM Tècnic Esportiu de Mitja Muntanya.
PRESENTACIÓ: Vols començar a fer excursions amb seguretat i confiança?
Et presentem el Curs d’Iniciació a l’Excursionisme organitzat per la Unió Excursionista de Vic, una formació bàsica per a tothom que vulgui anar a la muntanya amb criteri, seguretat i autonomia. Aquest no és només un curs: és l’inici d’una afició.
T’apuntes un cap de setmana intensiu, coneixes altres persones amb la mateixa passió, i poses les bases per continuar caminant i descobrir noves rutes. I si t’agrada, tens la secció Escampant la Boira, les sortides col•lectives o altres cursos específics que oferim durant l’any.
Per a qui és aquest curs?
• Persones que volen començar a fer excursions de manera segura
• Aficionats que volen entendre millor el mapa, la brúixola i la muntanya
• Socis i no socis de la Unió Excursionista de Vic, a partir de 16 anys L’objectiu del curs és proporcionar els coneixements bàsics d’orientació i cartografia, aprendre a planificar una ruta, identificar els principals perills amb què pot topar l’excursionista i aprendre a minimitzar el risc per gaudir de la muntanya amb seguretat. No només aprendràs, t’hi enganxaràs! Què aprendràs?
• Lectura de mapes topogràfics
• Ús de la brúixola i orientació
• Planificació de rutes i càlcul de desnivells
• Coneixements bàsics de meteorologia
• Gestió de riscos i primers auxilis
• Equip i material per fer sortides segures
• A què fer en cas d’accident
• Bons hàbits en les activitats al medi natural Per què fer aquest curs?
• Aprendràs tècniques essencials per moure’t per la muntanya
• Coneixeràs gent amb les mateixes inquietuds
• Participaràs en una sortida formativa teoricopràctica
• Tindràs accés a futures activitats i formacions de l’Escola de Muntanya NIVELL ESPORTIU MÍNIM Tot i que la sortida pràctica no és molt exigent físicament, sí que es demana que estigueu preparats per caminar una distància d’uns 12 km i que pugueu fer uns 500 metres de desnivell al dia.
MATERIAL PER CURSETISTA - roba adequada per caminar per muntanya - paravent - recomanable botes de mitja canya (que protegeixin el turmell) - motxilla petita (d’uns 15-20 l.) - ulleres de sol i crema per protegir-se del sol - aigua i menjar per la sortida - farmaciola personal - paper, regla petit, llapis i material per prendre apunts - brúixola de base transparent (tipus SILVA) *indispensable per la sessió teòrica!, si pot ser altímetre, i mapa de la zona qui en tingui (sinó, l\'organització proporcionarà fotocòpia del mapa)
NORMES DEL CURS -Places, mínim 5 cursetistes i màxim 10. -Caldrà tenir la llicència esportiva de la FEEC any 2026, tipus A (o superior), o tramitar una assegurança temporal pel dia de pràctiques. -Edat mínima 16 anys complerts. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autorització signada pels pares o tutors. -La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa, sí les condicions meteorològiques ho aconsellen. -Els viatges i els àpats aniran a compte de l’alumne. -La relació és d’un instructor per cada 10 alumnes.
DRETS D’INSCRIPCIÓ 95 € per alumne.
Descompte del 10% als socis U.E.Vic Soci federat 86 € Soci no federat 92 € No soci, federat 98 € No soci, no federat 104 €
INSCRIPCIONS − Inscriure’s al web www.unioexcursionistavic.org i efectuant el pagament electrònic amb targeta, fins que s’arribi al màxim de places disponibles o bé fins a la data límit: divendres 13 de novembre de 2026. O també a la secretaria de l’entitat, on caldrà fer el pagament amb efectiu o targeta. Les places s’adjudicaran per rigorós ordre d’inscripció/pagament. Unió Excursionista de Vic “Casa Galadies” C/ Riera 22, Vic 938855120 Mail: secretaria@
PROGRAMA Divendres dia 20 de novembre de 19:00 a 22:00 h Jornada teòrica – Unió Excursionista de Vic “Casa Galadies” C/ Riera 22, 3a planta - Vic Dissabte 21 de novembre a les 9:00 h (tot el dia) Jornada pràctica – Lloc: zona de mitja muntanya a menys d’una hora de Vic. Sortida pràctica en entorn real on realitzarem diversos exercicis amb la brúixola i el mapa i analitzarem els possibles dubtes que sorgeixin.