Informació  - FORMA'T LES 4 ESTACIONS PRIMAVERA   PROGRESIÓ PER CRESTES 10/06/2023

Informació - FORMA'T LES 4 ESTACIONS PRIMAVERA PROGRESIÓ PER CRESTES 10/06/2023

Forma’t les 4 estacions de l’any i ves a la muntanya de forma segura

L’Àrea de Formació i ECAM de la FEEC obra el projecte Forma’t les 4 estacions de l’any oferint formació específica per a tots els federats i federades, amb una proposta de tres disciplines esportives de la FEEC per cada estació de l’any.

Aquestes càpsules formatives seran d’una jornada (1 dia) repartides per a tot el territori català, el federat podrà inscriure’s a través del gestor d’inscripcions de la FEEC a la què més li interessi.

Càpsules formatives (primavera):

  • Progressió per crestes

 
Lloc de pràctica: La Cresta de Peguera.

Horari i dia: 08:30 h el dia 10 de juny a la Petromiralles de Cercs.

Nivell físic:

Bona condició física. 

Continguts:

  • Nusos bàsics.
  • Encordament.
  • Muntatge de reunions.
  • Col·locació d'elements flotants.
  • Progressió.
  • Rapel.

Material:

  • Bota de canya mitja.
  • Impermeable tipus Gore-Tex.
  • 4 mosquetons HMS.
  • Arnés d'escalada.
  • Casc d'escalada homologat UIAA.
  • 3 o 4 Cintes cosides (varies mides).
  • Un o dos cordinos de 6mm i 1,5m.
  • Frontal.

Material opcional

  • Corda d'escalada simple o doble de 40m o més o corda de triple homologació.
  • 5 cintes exprés extensibles o normals.
  • Tascons, friends o similar.